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30 min Bodyweight Strength

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30 min Bodyweight Strength

Mittel

30 min Bodyweight Strength

Erstmals ausgestrahlt am 24/12/20

Erik Jäger

Kraft

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Join Erik Jäger for 30 min Bodyweight Strength, a 30 minutes strength workout designed to work your entire body using your own body weight. This intermediate-level class focuses on bodyweight strength and toning. You'll engage various muscle groups throughout the session. Set to electronic music, this class keeps you motivated and energized. Perfect for those looking to challenge themselves with a comprehensive strength workout.

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Robin Schulz, Alle Farben, David Guetta, Felix Jaehn

Wiedergabeliste

  • Ultra Summer 2 (The Best In Deep and Tropical House)

    Cheerleader (Felix Jaehn Remix) (Radio Edit)

    OMI
  • Void

    Void (Radio Edit)

    Fritz Kalkbrenner
  • Berlin Calling - The Soundtrack by Paul Kalkbrenner

    Sky and Sand (Radio Edit)

    Paul Kalkbrenner
  • H.O.L.Y.

    H.O.L.Y.

    Alle Farben, RHODES
  • Save A Life

    Save A Life

    Alex Schulz
  • Music Is My Best Friend

    Bad Ideas

    Alle Farben
  • Shed a Light (The Remixes Part 1)

    Shed a Light (MOTi Remix)

    Robin Schulz, David Guetta, Cheat Codes
  • Felix Jaehn (EP)

    Ain't Nobody (Loves Me Better) (feat. Jasmine Thompson)

    Felix Jaehn, Jasmine Thompson
  • In Your Eyes (feat. Alida) (feat. Alida)

    In Your Eyes (feat. Alida) (feat. Alida)

    Robin Schulz, Alida
  • Netzwerk

    Moments (feat. Will Heard)

    Klangkarussell, Will Heard

Wiedergabeliste

  • Ultra Summer 2 (The Best In Deep and Tropical House)

    Cheerleader (Felix Jaehn Remix) (Radio Edit)

    OMI
  • Void

    Void (Radio Edit)

    Fritz Kalkbrenner
  • Berlin Calling - The Soundtrack by Paul Kalkbrenner

    Sky and Sand (Radio Edit)

    Paul Kalkbrenner
  • H.O.L.Y.

    H.O.L.Y.

    Alle Farben, RHODES
  • Save A Life

    Save A Life

    Alex Schulz
  • Music Is My Best Friend

    Bad Ideas

    Alle Farben
  • Shed a Light (The Remixes Part 1)

    Shed a Light (MOTi Remix)

    Robin Schulz, David Guetta, Cheat Codes
  • Felix Jaehn (EP)

    Ain't Nobody (Loves Me Better) (feat. Jasmine Thompson)

    Felix Jaehn, Jasmine Thompson
  • In Your Eyes (feat. Alida) (feat. Alida)

    In Your Eyes (feat. Alida) (feat. Alida)

    Robin Schulz, Alida
  • Netzwerk

    Moments (feat. Will Heard)

    Klangkarussell, Will Heard

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • full_body

    Full Body

    25 min

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