Join Logan Aldridge for 30 min Chest & Back Strength, an intermediate-level class focusing on upper-body strength and toning. This 30 minutes session will help you strengthen your chest, back, and core muscles. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated throughout the workout. Grab your weights and get ready for a challenging upper-body workout. Don't miss this opportunity to train with Logan Aldridge and enhance your upper-body strength.

30 min Chest & Back Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Most Known Unknown (Explicit)

Stay Fly

Mecca And The Soul Brother

They Reminisce Over You (T.R.O.Y.)

5 * Stunna

100 Million (Clean) (feat. Young Jeezy, Rick Ross & Lil Wayne)

On Top Of Our Game

Lean Wit It, Rock Wit It (feat. Peanut & Charlay)

Hey Ma (feat. Camila Cabello) (feat. Camila Cabello)

Hey Ma (feat. Camila Cabello) [Spanish Version] (feat. Camila Cabello)

I Think They Like Me

I Think They Like Me (So So Def Remix) (feat. Bow Wow Wow, Da Brat & Jermaine Dupri)

Fire Flame (feat. Lil Wayne)

Fire Flame (Edited Version) (feat. Lil Wayne)

Astronaut In The Ocean

Hollywood's Bleeding

Sunflower (Spider-Man: Into the Spider-Verse)

30 min Chest & Back Strength

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