Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Glutes & Legs Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Glutes & Legs Strength

Mittel

30 min Glutes & Legs Strength

Erstmals ausgestrahlt am 27/1/23

Callie Gullickson

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Callie Gullickson for a 30 min Glutes & Legs Strength class. This intermediate-level workout focuses on strengthening the largest muscles in your body, specifically targeting your glutes, quads, and hamstrings. The class falls under the lower body strength & toning category, ensuring a comprehensive lower body workout. You'll be moving to the beats of pop music, making the session engaging and rhythmic. Don't miss out on this opportunity to work on your glutes and legs with expert guidance from Callie.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Coldplay, T-Pain, Jess Glynne, Busta Rhymes

Wiedergabeliste

  • True Story

    Lean Back (Edit)

    Terror Squad, Fat Joe, Remy
  • Takin' It Back

    Made You Look

    Meghan Trainor
  • I Don't Need A Man

    Don't Cha

    The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
  • Head & Heart (feat. MNEK) [Tiësto Remix]

    Head & Heart (feat. MNEK) [Tiësto Remix]

    Joel Corry, MNEK
  • Til I Die

    Til I Die

    THEY., Dillon Francis
  • Gold

    Ain't No Mountain High Enough

    Marvin Gaye, Tammi Terrell
  • Summer In New York (Dubdogz & Selva Remix)

    Summer In New York (Dubdogz & Selva Remix)

    SOFI TUKKER
  • Work (Remixes)

    Work (DJ Reflex Remix)

    Iggy Azalea
  • Viva La Vida (Prospekt's March Edition)

    Viva La Vida

    Coldplay
  • I Cry When I Laugh

    Hold My Hand

    Jess Glynne
  • Happy Hour: The Greatest Hits

    I'm Sprung

    T-Pain

Wiedergabeliste

  • True Story

    Lean Back (Edit)

    Terror Squad, Fat Joe, Remy
  • Takin' It Back

    Made You Look

    Meghan Trainor
  • I Don't Need A Man

    Don't Cha

    The Pussycat Dolls, Busta Rhymes
  • Head & Heart (feat. MNEK) [Tiësto Remix]

    Head & Heart (feat. MNEK) [Tiësto Remix]

    Joel Corry, MNEK
  • Til I Die

    Til I Die

    THEY., Dillon Francis
  • Gold

    Ain't No Mountain High Enough

    Marvin Gaye, Tammi Terrell
  • Summer In New York (Dubdogz & Selva Remix)

    Summer In New York (Dubdogz & Selva Remix)

    SOFI TUKKER
  • Work (Remixes)

    Work (DJ Reflex Remix)

    Iggy Azalea
  • Viva La Vida (Prospekt's March Edition)

    Viva La Vida

    Coldplay
  • I Cry When I Laugh

    Hold My Hand

    Jess Glynne
  • Happy Hour: The Greatest Hits

    I'm Sprung

    T-Pain

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • lower_body

    Lower Body

    45 Bewegungen

    26 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

28%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

25%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

8%
Primäre Muskelgruppe

Andere

7%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD