Join Jess Sims for 30 min Glutes & Legs Strength, a focused lower body strength & toning class. Strengthen the largest muscles in your body with this glutes & legs workout. This intermediate-level class targets your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the motivating beats of hip-hop/rap as you power through each exercise. Get ready to challenge yourself and build strength with Jess guiding you every step of the way.

30 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

This Is Me...Then

All I Have (feat. LL Cool J)

Like..? (Deluxe)

Gangsta Boo

a Gift & a Curse

fukumean

Tha Carter III

Mrs. Officer (Album Version (Edited)) (feat. Bobby V. & Kidd Kidd)

Battle Of The Sexes (Deluxe)

My Chick Bad (feat. Nicki Minaj)

Invasion of Privacy

Bodak Yellow

Her Loss

Circo Loco

WHOLE LOTTA MONEY (Remix) (feat. Nicki Minaj)

Deli

For All The Dogs

Amen (feat. Teezo Touchdown)

30 min Glutes & Legs Strength

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30 min Glutes & Legs Strength

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