Join Rad Lopez for a 30 min Glutes & Legs Strength class. This intermediate lower body strength & toning workout focuses on strengthening the largest muscles in your body. You'll target your glutes, quads, and calves throughout the session. The class features a hip-hop/rap playlist to keep you motivated. Perfect for those looking to build lower body strength with expert guidance from Rad.

30 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Fetty Wap (Deluxe)

Again

I'm On One (feat. Drake, Rick Ross & Lil Wayne)

I'm On One (Explicit Version) (feat. Drake, Rick Ross & Lil Wayne)

Thank Me Later

Fancy (feat. T.I. & Swizz Beatz)

Excuse My French

Pop That (feat. Rick Ross, Drake & Lil Wayne)

Thong Song (Remixes)

Thong Song (Dejack & JUDICI Remix)

Oracular Spectacular

Electric Feel

Firestone

Life Is Good

Cherry Wine (feat. Amy Winehouse)

30 min Glutes & Legs Strength

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