
Mittel
30 min LHHM Celebration Upper Body
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Kraft
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Join Rad Lopez in our month-long Puro Party with the 30 min LHHM Celebration Upper Body class. This intermediate upper body strength & toning session focuses on strengthening your arms, shoulders, chest, and back. You'll enjoy pop music as you work on your shoulders, biceps, and core. Celebrate the Latin and Hispanic communities while getting a solid workout. This class is designed to challenge and invigorate your upper body.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
J Balvin, Bad Bunny, Feid, DJ Snake
Wiedergabeliste
Adicto
Tainy, Anuel Aa, Ozuna, Anuel AALoco Contigo
DJ Snake, J Balvin, TygaS91
KAROL G
Wiedergabeliste
Adicto
Tainy, Anuel Aa, Ozuna, Anuel AALoco Contigo
DJ Snake, J Balvin, TygaS91
KAROL GCHORRITO PA LAS ANIMAS
Feid
Kursplan
Warm-up
Upper Body
60 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Trizeps
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
36%