Join Kristin McGee for 30 min Pilates, an intermediate-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 30 minutes mat Pilates class helps build strength and stamina with longer Pilates flows, progressions, and challenging choreography. Set to pop music, the class provides a dynamic and engaging workout experience. Focus on your hips, core, and glutes while following Kristin's expert guidance. Perfect for those looking to enhance their Pilates practice with an added challenge.

30 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

As It Was (Harry Styles Cover)

Circles (Deluxe)

Good News

LOW KEY

GOOD DAY

Make You Mine

VIDA

Despacito (Remix) (feat. Justin Bieber)

Pink Strat

Whole Wide World

Perfect Darkness / Berlin Sunrise

Perfect Darkness Radio Edit

Everything's Beautiful

Red Room

Lose Control

Core

30 min Pilates

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