Join Kristin McGee for 30 min Pilates, a beginner-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 30 minutes mat Pilates session focuses on the fundamentals and offers modifications to help you kick-start a strong Pilates practice. Enjoy an alternative music genre as you work through the class. The class primarily targets the core, hips, and glutes. Experience a balanced workout under Kristin's expert guidance.

30 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Shawn Mendes (Deluxe)

When You're Ready

Signs of Light

All We Ever Knew

Gold Rush Kid

Dance All Over Me

in defense of my own happiness

jordan

Fire In Me

We All Have (feat. Matt Berninger)

MAÑANA SERÁ BONITO

MIENTRAS ME CURO DEL CORA

Bad to the Bone

Sweat (A La La La La Long)

Sea of Noise

Is It Me

The Cruelest Summer

Cruel Summer

Deeper Well

Cardinal

JESS

Love Me

Core

30 min Pilates

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