Dieser 30-minütige Pilates-Kurs auf der Matte erhöht die Kraft deines Cores, die Flexibilität und das Körperbewusstsein. Konzentriere dich auf die Grundlagen und lerne die Modifikationen, um eine starke Pilates-Praxis in Gang zu bringen.

30 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Dieser Ganzkörper-Kurs ist darauf ausgerichtet, deine Muskeln durch eine Reihe von dynamischen Bewegungen zu stärken.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Ray Charles Story Volume 3

What Would I Do Without You

The Man Who Invented Soul

Bring It On Home to Me

Patches

I'm Still in Love with You

I'm Glad You're Mine

Discoveries

Who's Lovin' You (Stereo)

Diggin' Deeper - The Roots Of Acid Jazz Vol. 2

Use Me

The Very Best Of Aretha Franklin - The 60's

Share Your Love with Me

Stax Classics

I Like What You're Doing (To Me)

Snatching It Back: The Best Of Clarence Carter

Slipped, Tripped and Fell in Love

All-Time Greatest Hits & More 1959-1965

Under the Boardwalk

Berlin, Berlin

At Last (Single Version)

Throwback Tunes: 70s

Drift Away

30 min Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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