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30 min Strength for Runners

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30 min Strength for Runners

Mittel

30 min Strength for Runners

Erstmals ausgestrahlt am 17/3/21

Becs Gentry

Kraft

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Improve your running strength and stability in the 30 min Strength for Runners class with Becs Gentry. This intermediate level class focuses on strength for sport, specifically designed for runners. The workout is set to hip-hop/rap music, creating an engaging atmosphere. Join Becs to enhance your performance off the Tread. This class will help you target the muscles essential for running.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Alicia Keys, H.E.R., Portugal. The Man, Damian Marley

Wiedergabeliste

  • music

    Underdog (feat. Chronixx & Protoje)

    Protoje, Alicia Keys, Chronixx
  • music

    Funky Kingston

    Toots & the Maytals, Toots & The Maytals
  • music

    The Harder They Come

    Jimmy Cliff
  • music

    La La Means I Love You

    Alton Ellis
  • music

    And You Be Loved

    Damian Marley
  • music

    Bam Bam

    Sister Nancy
  • music

    Do To Me

    H.E.R.
  • music

    No Fear No More (Remix)

    Madeon, EARTHGANG
  • music

    Land Of Promise (feat. Dennis Brown)

    Nas & Damian "Jr. Gong" Marley, Dennis Brown
  • music

    Feel It Still (Medasin Remix)

    Portugal. The Man

Wiedergabeliste

  • music

    Underdog (feat. Chronixx & Protoje)

    Protoje, Alicia Keys, Chronixx
  • music

    Funky Kingston

    Toots & the Maytals, Toots & The Maytals
  • music

    The Harder They Come

    Jimmy Cliff
  • music

    La La Means I Love You

    Alton Ellis
  • music

    And You Be Loved

    Damian Marley
  • music

    Bam Bam

    Sister Nancy
  • music

    Do To Me

    H.E.R.
  • music

    No Fear No More (Remix)

    Madeon, EARTHGANG
  • music

    Land Of Promise (feat. Dennis Brown)

    Nas & Damian "Jr. Gong" Marley, Dennis Brown
  • music

    Feel It Still (Medasin Remix)

    Portugal. The Man

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 min

  • full_body

    Full Body

    34 Bewegungen

    24 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

36%
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