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30 min Top 50 Music Bodyweight: #50-41

Mittel

30 min Top 50 Music Bodyweight: #50-41

Erstmals ausgestrahlt am

Andy Speer

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Andy Speer for the 30 min Top 50 Music Bodyweight #50-41 class, an intermediate bodyweight strength & toning session. Celebrate a year of milestones with the incredible music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. From epic new releases to classic fan favorites, we’re counting down 2023's Top 50 most-loved Peloton songs. This class will work your quads, glutes, and core. Get ready for a motivating workout with Andy Speer.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Eminem, Fall Out Boy, Skrillex, Tiësto

Wiedergabeliste

  • MOR, No Le Temas a La Oscuridad

    VENTE CONMIGO

    Feid
  • Save Rock And Roll

    My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)

    Fall Out Boy
  • Let It Die

    Let It Die

    Ellie Goulding

Wiedergabeliste

  • MOR, No Le Temas a La Oscuridad

    VENTE CONMIGO

    Feid
  • Save Rock And Roll

    My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)

    Fall Out Boy
  • Let It Die

    Let It Die

    Ellie Goulding
  • The Album

    Waffle House

    Jonas Brothers

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    43 Bewegungen

    27 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

41%
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