Direkt zum Inhalt
30 min Top 50 Music Bodyweight: #50-41

Mittel

30 min Top 50 Music Bodyweight: #50-41

Erstmals ausgestrahlt am

Rebecca Kennedy

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Rebecca Kennedy for the 30 min Top 50 Music Bodyweight #50-41 class, an intermediate-level bodyweight strength & toning session. Celebrate a year of milestones with the music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. This class features pop music, including epic new releases and classic fan favorites. Focus on strengthening your core, glutes, and obliques as you move through the workout. Get ready to enjoy the top 50 most-loved Peloton songs of the year.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Lil Wayne, Dua Lipa, Snoop Dogg, T-Pain

Wiedergabeliste

  • music

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • music

    Gasolina

    Daddy Yankee
  • music

    Levitating

    Dua Lipa

Wiedergabeliste

  • music

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • music

    Gasolina

    Daddy Yankee
  • music

    Levitating

    Dua Lipa
  • music

    Don't Stop

    Purple Disco Machine

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • full_body

    Full Body

    56 Bewegungen

    25 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

41%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen