
Mittel
30 min Top 50 Music Bodyweight: #50-41
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Kraft
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Join Rebecca Kennedy for the 30 min Top 50 Music Bodyweight #50-41 class, an intermediate-level bodyweight strength & toning session. Celebrate a year of milestones with the music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. This class features pop music, including epic new releases and classic fan favorites. Focus on strengthening your core, glutes, and obliques as you move through the workout. Get ready to enjoy the top 50 most-loved Peloton songs of the year.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Lil Wayne, Dua Lipa, Snoop Dogg, T-Pain
Wiedergabeliste
The Next Episode (feat. Snoop Dogg)
Dr. Dre, Snoop DoggGasolina
Daddy YankeeLevitating
Dua Lipa
Wiedergabeliste
The Next Episode (feat. Snoop Dogg)
Dr. Dre, Snoop DoggGasolina
Daddy YankeeLevitating
Dua LipaDon't Stop
Purple Disco Machine
Kursplan
Warm-up
Full Body
56 Bewegungen
Körperaktivität
Core
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
41%