Join Jermaine Johnson for 30 min Upper Body Strength, an intermediate class designed to strengthen your arms, shoulders, chest, and back. This upper body strength & toning class offers a broader focus on upper-body strengthening. You will work on muscles such as shoulders, biceps, and chest. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated. Get ready to challenge yourself and build upper body strength with Jermaine.

30 min Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

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Let's Go Go Go

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Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Facts

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Down With Me (Gardna x Kreed VIP)

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2 Step (From the new "House Party" Original Motion Picture Soundtrack)

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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