Join Adrian Williams for the 45 min AFO Full Body Strength Migos class. This intermediate-level full body strength and toning workout will have you moving to the sounds of hip-hop/rap, specifically featuring Migos. The class focuses on working your glutes, quads, and calves. As part of the All for One digital music festival, this session brings a unique combination of fitness and music. Come together with others and enjoy this engaging workout experience.

45 min AFO Full Body Strength: Migos | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Fight Night

Young Rich N*ggas

Hannah Montana

Perfect Ten

Pure Water

Culture

Slippery (feat. Gucci Mane)

Pipe It Up

Versace (feat. Drake) [Remix] - Single

Versace (Remix)  (feat. Drake) (feat. Drake)

Culture II

MotorSport

Without Warning

Ric Flair Drip

Nightmare

Walk It Talk It (feat. Drake)

Culture III

Modern Day

What the Price

Slide (feat. Frank Ocean & Migos)

45 min AFO Full Body Strength: Migos

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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45 min AFO Full Body Strength: Migos

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