Direkt zum Inhalt
5 min Core Strength

5 min Core Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Robin Arzón

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Stärke Rücken- und Bauchmuskulatur bei einem Training für deinen Core am Boden.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Pitbull, Elvis Crespo, Sabrina Carpenter, Souls Of Mischief

Wiedergabeliste

  • Espresso

    Espresso

    Sabrina Carpenter
  • Suave

    Suave

    Pitbull, Elvis Crespo
  • 93 'til Infinity

    93 'Til Infinity

    Souls Of Mischief

Wiedergabeliste

  • Espresso

    Espresso

    Sabrina Carpenter
  • Suave

    Suave

    Pitbull, Elvis Crespo
  • 93 'til Infinity

    93 'Til Infinity

    Souls Of Mischief

Kursplan

  • core

    Core

    15 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

38%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

33%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

20%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Primäre Muskelgruppe
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen