
5 min Upper Body Strength Warm Up
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Kraft
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Die nächsten 5 Minuten werden wie im Flug vergehen. Unsere Kraft-Warm Ups bringen deine Herzfrequenz auf Touren, erhöhen die Durchblutung und bereiten deinen Körper auf dein nächstes Workout vor.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Tiësto, Bebe Rexha, Topic, Barry Can't Swim
Wiedergabeliste
Kimbara
Barry Can't SwimAll Nighter
TiëstoChain My Heart
Topic, Bebe Rexha
Wiedergabeliste
Kimbara
Barry Can't SwimAll Nighter
TiëstoChain My Heart
Topic, Bebe Rexha
Kursplan
Warm-up
1 Bewegung