5 min Upper Body Strength Warm Up
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Kraft
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Die nächsten 5 Minuten verfliegen im Nu. Unsere Aufwärmübungen sind darauf ausgelegt, deine Herzfrequenz zu erhöhen, deinen Kreislauf anzuregen und deinen Körper auf das Training vorzubereiten.
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Manuel Turizo, Marshmello, Shakira, Feid
Wiedergabeliste
Copa Vacía
Shakira, Manuel TurizoEl Merengue (HUGEL Remix)
Marshmello, Manuel Turizo, HUGELYandel 150
Yandel, Feid
Wiedergabeliste
Copa Vacía
Shakira, Manuel TurizoEl Merengue (HUGEL Remix)
Marshmello, Manuel Turizo, HUGELYandel 150
Yandel, Feid
Kursplan
Warm-up
1 Bewegung