Dieser 60-minütige Pilates-Kurs auf der Matte erhöht die Kraft deines Cores, die Flexibilität und das Körperbewusstsein. Steigere Kraft und Ausdauer mit längeren Pilates-Flows, Sets und herausfordernden Choreographien.

60 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Pilates

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Tour De La Musique

Night Dub

Get Down

And She Said *remixes

And She Said (Physics Deep Bossa Mix)

Atlas Of Adventures

So Beautiful

All the Ways Love Can Feel (Remixes)

All the Ways Love Can Feel (Dayne S Remix)

Light Places

Feels Just Like It (feat. Caroline Byrne)

Estación Esperanza (feat. Manu Chao)

From Down Under

True

Neal Conway Classics Revisited, Vol. 3

Sumthin' Sumthin' (Conway's Original Werkowt)

Goddess Of The Moon

Goddess of The Moon Mijangos Remix

Sentimental

Forever Baby

Smile (Remixes) (feat. Angela McCluskey)

Smile (Sporto Kantes Smile Again) (feat. Angela McCluskey)

Chill out Essentials

Oriental Moon

Core

60 min Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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