10 min Foam Rolling: Glutes
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Stretching
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Join Nico Sarani for the 10 min Foam Rolling Glutes class. This 10 minutes foam rolling exercise focuses on your glutes. Nico will guide you through techniques to target this specific muscle group. The class is designed to help you work on your glutes using foam rolling methods. Get ready to engage in a focused session with Nico.
Explizit
Ausrüstung
- Workout-Matte
- Schaumstoffrolle
Mit Musik von
Bas, Joy Denalane, Freundeskreis, Max Herre
Wiedergabeliste
So Long
Mr. ScruffMit Dir
Freundeskreis, Joy Denalane, Max Herre
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So Long
Mr. ScruffMit Dir
Freundeskreis, Joy Denalane, Max Herre
Kursplan
Stretching