Join Hannah Corbin for 10 min Foam Rolling Quads & Hamstrings, a focused foam rolling exercise. This 10 minutes class targets your quads and hamstrings, helping to relieve tension and improve flexibility. With Hannah's guidance, you'll learn effective techniques to work on these specific muscle groups. The class is designed to provide a comprehensive foam rolling experience. Get ready to enhance your recovery routine with this targeted session.

10 min Foam Rolling: Quads & Hamstrings | Peloton Stretchingkurse

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