Join Ben Alldis for the 10 min Full Body Stretch class. This session is designed to help you recover and prepare for your next workout. It's a full body stretch class that targets various muscle groups, providing a comprehensive recovery experience. You'll enjoy stretching to pop music, making the session both effective and enjoyable. This class is perfect for anyone looking to enhance their flexibility and recovery process.

10 min Full Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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