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10 min Full Body Stretch

10 min Full Body Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Logan Aldridge

Stretching

Peloton App

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Die Erholungsphase beginnt hier! Nach diesem Ganzkörper-Stretching sind deine Muskeln und du bereit für dein nächstes Workout.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Sam Smith, Fleetwood Mac, Hozier, Tom Petty

Wiedergabeliste

  • Fleetwood Mac

    Landslide

    Fleetwood Mac
  • The Best Of Everything - The Definitive Career Spanning Hits Collection 1976-2016

    Wildflowers

    Tom Petty
  • Hozier

    Angel of Small Death and the Codeine Scene

    Hozier

Wiedergabeliste

  • Fleetwood Mac

    Landslide

    Fleetwood Mac
  • The Best Of Everything - The Definitive Career Spanning Hits Collection 1976-2016

    Wildflowers

    Tom Petty
  • Hozier

    Angel of Small Death and the Codeine Scene

    Hozier
  • In The Lonely Hour

    Stay With Me

    Sam Smith

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    10 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

38%
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