Join Logan Aldridge for 10 min Full Body Stretch, a class designed to aid in recovery. This full-body stretch session will help prepare you for your next workout. Logan will guide you through a series of stretches targeting all major muscle groups. The class is 10 minutes long and focuses on overall flexibility. Take this opportunity to unwind and get ready for your next exercise session.

10 min Full Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Full Body-Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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10 min Full Body Stretch

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