Join Rad Lopez for the 10 min Full Body Stretch. This full body stretch class is designed to help you recover and prepare for your next workout. Rad Lopez will guide you through various stretches that target all major muscle groups. The class lasts 10 minutes, making it perfect for a quick recovery session. Experience the benefits of stretching and keep your body ready for more intense workouts.

10 min Full Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Full Body-Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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10 min Full Body Stretch

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