Join Selena Samuela for the 10 min Full Body Stretch class. This session is designed to help your muscles recover and prepare for your next workout. The class features a variety of full-body stretches set to pop music. It's a great way to ensure you're ready for whatever comes next in your fitness journey. Don't miss out on this essential part of your routine.

10 min Full Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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10 min Full Body Stretch

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