Join Logan Aldridge for the 10 min Lower Body Stretch, designed to aid in recovery and prepare you for your next workout. This lower body stretch class targets key muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. Set to electronic music, the session provides a rhythmic backdrop to your stretching routine. Logan will guide you through each movement, ensuring you get the most out of your time. Enhance your recovery and get ready for your next challenge with this focused session.

10 min Lower Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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10 min Lower Body Stretch

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