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10 min Morning Mobility

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10 min Morning Mobility

10 min Morning Mobility

Erstmals ausgestrahlt am 14/11/24

Erik Jäger

Stretching

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Weitere Informationen

Beginn deinen Tag mit 10 Minuten gezielter Bewegung mit Erik. Dieser Kurs konzentriert sich auf den ganzen Körper.

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Clueso, LOTTE, Rosenstolz, Wilhelmine

Wiedergabeliste

  • Komm wie du bist - EP

    Solange du dich bewegst

    Wilhelmine
  • So sehr dabei (Remastered 2014)

    Keinen Zentimeter (Remastered 2014)

    Clueso
  • Mehr davon

    Mehr davon

    LOTTE
  • Die Suche geht weiter

    Gib mir Sonne

    Rosenstolz

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  • Komm wie du bist - EP

    Solange du dich bewegst

    Wilhelmine
  • So sehr dabei (Remastered 2014)

    Keinen Zentimeter (Remastered 2014)

    Clueso
  • Mehr davon

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    LOTTE
  • Die Suche geht weiter

    Gib mir Sonne

    Rosenstolz

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Mobilität

    10 min

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