15 min Foam Rolling: Quads & Hamstrings
Erstmals ausgestrahlt am
Assal Arian
Stretching
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Join Assal Arian for 15 min Foam Rolling Quads & Hamstrings, a 15 minutes foam rolling exercise focusing on your quads and hamstrings. This class will help you target these specific muscle groups effectively. Enjoy the session with an R&B music genre to keep you motivated. Assal will guide you through the entire process, ensuring you get the most out of your foam rolling routine. Don't miss out on this opportunity to work on your quads and hamstrings with expert instruction.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
- Schaumstoffrolle
Mit Musik von
Drake, H.E.R., ROSALÍA, Rauw Alejandro
Wiedergabeliste
PROMESA
ROSALÍA, Rauw AlejandroPRBLMS
6LACKTeenage Fever
Drake
Wiedergabeliste
PROMESA
ROSALÍA, Rauw AlejandroPRBLMS
6LACKTeenage Fever
Drake2
H.E.R.
Kursplan
Stretching
12 Bewegungen