Join Erik Jäger for 15 min Lower Body Stretch, a class designed to help with recovery. This lower body stretch session will help your muscles feel ready for your next workout. The class features a pop music genre to keep you engaged throughout the session. It's a 15 minutes commitment to your body's recovery. Erik Jäger will guide you through this essential lower body stretch routine.

15 min Lower Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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15 min Lower Body Stretch

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