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15 min Spinal Mobility

15 min Spinal Mobility

Erstmals ausgestrahlt am

Kirra Michel

Stretching

Peloton App

Weitere Informationen

In diesen 15 Minuten gezielter Wirbelsäulenbewegung mit Kirra arbeitest du an einem entspannteren Rücken.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Workout-Matte
  • Yoga-Block

Mit Musik von

Massive Attack, RY X, Portishead, slenderbodies

Wiedergabeliste

  • Langata

    I C Light

    Crooked Colours
  • Mezzanine

    Teardrop (feat. Elizabeth Fraser)

    Massive Attack, Elizabeth Fraser
  • Dawn

    Howling

    RY X

Wiedergabeliste

  • Langata

    I C Light

    Crooked Colours
  • Mezzanine

    Teardrop (feat. Elizabeth Fraser)

    Massive Attack, Elizabeth Fraser
  • Dawn

    Howling

    RY X
  • komorebi

    arrival

    slenderbodies

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Mobilität

    15 min

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