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20 min Morning Mobility

20 min Morning Mobility

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Stretching

Peloton App

Weitere Informationen

Start your day off right with 20 minutes of targeted movement in the class titled 20 min Morning Mobility. Led by Hannah Corbin, this mobility class focuses on the whole body. The class is 20 minutes long and features alternative music to keep you engaged. Join Hannah Corbin to enhance your overall mobility. This session is designed to help you start your day with effective movement.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte
  • Schaumstoffrolle
  • Yoga-Block
  • Yoga-Gurt

Mit Musik von

Drake, Billie Eilish, Anderson .Paak, Mac Miller

Wiedergabeliste

  • Veneer

    Heartbeats

    José González
  • Notion - EP

    Big Smoke, Pt. 2 (Live)

    Tash Sultana
  • HIT ME HARD AND SOFT

    BIRDS OF A FEATHER

    Billie Eilish

Wiedergabeliste

  • Veneer

    Heartbeats

    José González
  • Notion - EP

    Big Smoke, Pt. 2 (Live)

    Tash Sultana
  • HIT ME HARD AND SOFT

    BIRDS OF A FEATHER

    Billie Eilish
  • More Life

    Passionfruit

    Drake

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Mobilität

    7 Bewegungen

    20 min

Körperaktivität

Body Activity

Unterer Rücken

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Schultern

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Mittlerer Rücken

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Brust

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

37%
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