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5 min Lower Body Stretch

5 min Lower Body Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Adrian Williams

Stretching

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Join Adrian Williams for the 5 min Lower Body Stretch, a brief yet effective session designed to aid in recovery. This lower body stretch class will help prepare your muscles for your next workout. The class features soothing R&B music to enhance your stretching experience. Recovery starts here, making this stretch a valuable addition to your fitness routine. Enjoy the benefits of this focused session with Adrian's expert guidance.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte
  • Yoga-Block

Mit Musik von

Kehlani, Leon Bridges, WSTRN

Wiedergabeliste

  • In2 (feat. Kehlani) [Remix] (feat. Kehlani)

    In2 (feat. Kehlani) [Remix] (feat. Kehlani)

    WSTRN, Kehlani
  • Coming Home (Deluxe)

    Shine

    Leon Bridges

Wiedergabeliste

  • In2 (feat. Kehlani) [Remix] (feat. Kehlani)

    In2 (feat. Kehlani) [Remix] (feat. Kehlani)

    WSTRN, Kehlani
  • Coming Home (Deluxe)

    Shine

    Leon Bridges

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    5 min

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