Join Cliff Dwenger for the 5 min Lower Body Stretch. This lower body stretch class focuses on recovery, ensuring your muscles are ready for your next workout. The class features a soothing R&B music genre to help you relax as you stretch. Cliff will guide you through a series of stretches designed to target your lower body. Take a break and give your muscles the recovery they deserve with this quick and effective session.

5 min Lower Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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5 min Lower Body Stretch

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