Join Ally Love for the 5 min Post-Ride Stretch, a perfect complement to your hard work on the Bike. This class is 5 minutes long and focuses on stretching to help you recover. Ally will guide you through a series of stretches designed to target the muscles used during your ride. This session is an excellent way to cool down and improve flexibility after your cycling workout. Don't miss this opportunity to stretch with Ally and give your body the care it deserves.

5 min Post-Ride Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Pre & Post-Ride Stretch

Full Body-Stretching

In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Workout-Matte

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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Motivation

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5 min Post-Ride Stretch

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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