Join Becs Gentry for the 5 min Post-Run Stretch, designed to give your muscles the love and care they need after a challenging run. This post-run stretch class focuses on helping your muscles recover so they can be fresh and ready for your next workout. The class features electronic music to keep you engaged throughout the session. Whether you're winding down from a long run or just need a quick stretch, this 5 minutes class fits perfectly into your schedule. Don't miss this opportunity to enhance your recovery with expert guidance from Becs Gentry.

5 min Post-Run Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Post-Run-Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

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Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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5 min Post-Run Stretch

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