Join Camila Ramón for 5 min Post-Run Stretch, a class designed to help your muscles recover after a challenging run. This post-run stretch session focuses on giving your muscles the care they need to be ready for your next workout. The class features a pop music playlist to keep you engaged throughout the session. Camila Ramón will guide you through a series of stretches to ensure your muscles are well taken care of. Take this opportunity to enhance your recovery and prepare for your next run.

5 min Post-Run Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Post-Run-Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

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Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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5 min Post-Run Stretch

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5 min Post-Run Stretch

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