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5 min Post-Run Stretch

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5 min Post-Run Stretch

5 min Post-Run Stretch

Erstmals ausgestrahlt am 31/10/23

Matt Wilpers

Stretching

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After a challenging run, give your muscles the love and care they need with 5 min Post-Run Stretch. Led by Matt Wilpers, this class focuses on stretching to help your muscles recover and be ready for your next workout. With a duration of just 5 minutes, it’s an efficient way to ensure your body is well taken care of post-run. This post-run stretch class is designed to help you maintain flexibility and reduce muscle tightness. Join Matt Wilpers and make the most of your post-run routine.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Jhené Aiko, Drake, Kurupt

Wiedergabeliste

  • Nothing Was The Same (Deluxe)

    From Time (feat. Jhené Aiko)

    Drake, Jhené Aiko
  • Trip

    Never Call Me (feat. Kurupt)

    Jhené Aiko, Kurupt

Wiedergabeliste

  • Nothing Was The Same (Deluxe)

    From Time (feat. Jhené Aiko)

    Drake, Jhené Aiko
  • Trip

    Never Call Me (feat. Kurupt)

    Jhené Aiko, Kurupt

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    5 min

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