After a challenging run, give your muscles the love and care they need with 5 min Post-Run Stretch. This class, led by Susie Chan, focuses on post-run stretching to help your muscles recover. Enjoy stretching to the rhythm of pop music. The class lasts for 5 minutes, making it a quick addition to your workout routine. Join Susie Chan for this essential post-run stretch session.

5 min Post-Run Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Post-Run-Stretching

Full Body-Stretching

In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Workout-Matte

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

Epidemic Presents: Crates (E. Honda Edition)

Motivation

Don't Talk to Me That Way

Don't Talk to Me That Way (feat. Astyn Turr)

5-Minute Full-Body Stretching Routine Video

Eyes Closed

Sexual Healing (Kygo Remix)

5 min Post-Run Stretch

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