Join Mayla Wedekind for the 5 min Prenatal Post-Ride Stretch, a class designed to help you look after yourself and your body during pregnancy. This 5 minutes stretch session is perfect for rounding off your hard work on the Bike. Enjoy a pop music playlist as you follow along with Mayla's guidance. This class focuses on gentle movements to aid in recovery and relaxation. Take a moment to unwind and care for your body with this essential stretch routine.

5 min Prenatal Post-Ride Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Pre & Post-Ride Stretch

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Full Body-Stretching

In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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Motivation

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Don't Talk to Me That Way (feat. Astyn Turr)

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Coast (Acoustic) (feat. Anderson .Paak)

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5 min Prenatal Post-Ride Stretch

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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