The 5 min Pre-Ride Warm Up with Charlotte Weidenbach is designed to prepare you for a Bike workout. This session includes a mix of dynamic exercises to hone muscles and joints and promote circulation. The class features alternative music to keep you motivated. It's a concise and effective way to get ready for your ride. Join Charlotte for this essential warm-up session.

5 min Pre-Ride Warm Up | Peloton Stretchingkurse

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Join Ben Alldis for the 5 min Full Body Stretch, a quick and effective session designed to help your muscles recover. This class is perfect for preparing you for your next workout. As a full body stretch, it targets all major muscle groups to enhance flexibility and reduce tension. With a duration of just 5 minutes, it's easy to fit into any schedule. Experience the benefits of stretching with expert guidance from Ben Alldis.

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5 min Pre-Ride Warm Up

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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