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Join Jenn Sherman for the 60 min Intervals Ride, a class designed to challenge your body inside and out. This intervals class features bursts of effort followed by recovery, ensuring a balanced and effective workout. You'll engage your hamstrings, quads, and glutes throughout the session. Enjoy riding to the rhythm of pop music, which will keep you motivated and energized. Get ready for an invigorating experience with Jenn Sherman leading the way.

60 min Intervals Ride

Hier wechseln sich Anstrengungsphasen mit Hantelübungen ab. Diese Kurse fordern dich nicht nur körperlich, sondern auch mental heraus.

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Join Ben Alldis for the 60 min HIIT & Hills Ride. This high-intensity intervals class combines heart-pumping intervals with power-building hills. Focus on improving your power and overall fitness throughout the ride. Enjoy the energetic electronic music that will keep you motivated. Get ready for a challenging and rewarding workout.

60 min HIIT & Hills Ride

Join Tunde Oyeneyin for the 60 min Intervals & Arms Ride, a class designed to challenge and strengthen your body. This intervals class features bursts of effort alternated with free weight segments, ensuring a comprehensive workout. Expect to work your glutes, hamstrings, and quads throughout the session. Enjoy a motivating pop music playlist to keep you energized. This class will push you and help you build strength.

Leichte Hanteln

60 min Intervals & Arms Ride is led by Tunde Oyeneyin. This intervals class includes bursts of effort alternated with free weight segments. The ride focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy hip-hop/rap music throughout the session. Join Tunde for a challenging and strengthening experience.

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